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Fisioterapeuta tratando paciente
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La importancia de la Fisioterapia en el deporte

La fisioterapia deportiva es la rama de la fisioterapia que se encarga de tratar a todas aquellas personas que realizan deporte independientemente de su nivel.  Ya sea de forma esporádica o habitual.

Objetivo del fisioterapeuta deportivo

El principal objetivo del fisioterapeuta deportivo es la recuperación funcional y deportiva del paciente, es decir, que el deportista pueda seguir realizando su actividad física de manera satisfactoria.

Cabe destacar que no tienes que ser un profesional para beneficiarte de las múltiples ventajas de la fisioterapia. Sino todo lo contrario, si empiezas a practicar un deporte nuevo o lo haces después de bastante tiempo sin hacer ejercicio es aún más necesario que visites a tu fisioterapeuta de confianza. De esta forma te ayudará a prevenir lesiones futuras. Y es que como se suele decir, es mejor prevenir que curar.

El papel fundamental del fisioterapeuta en clubes deportivos

El fisioterapeuta deportivo es fundamental en clubes y equipos deportivos de todas las disciplinas: baloncesto, balonmano, voleibol, esgrima, atletismo, kárate, fútbol, natación, ciclismo, pádel, tenis, etc. Esto es así, ya que el fisioterapeuta en la mayoría de ocasiones es el único encargado de velar por la salud de los deportistas.

Causas de lesiones deportivas

Las lesiones son el principal enemigo de los deportistas. Muchas de ellas ocurren por accidente o en un encuentro fortuito. La gran mayoría se desarrollan a partir de una técnica errónea en el ejercicio, un entrenamiento inadecuado o una condición física deficitaria para el deporte a realizar.

Consejos para prevenir lesiones deportivas

Es muy importante saber prevenir estas lesiones y para ello, daremos algunas pinceladas que no pueden faltar en tu práctica deportiva:

  1. Utiliza material adecuado para tu deporte. En función del deporte que practiques, deberás equiparte adecuadamente. Utiliza zapatillas fabricadas para tu deporte y superficie en la que se realice, ropa adecuada, protección necesaria en tu deporte (casco, guantes, espinilleras,…)
  2. Calienta antes de hacer deporte. El calentamiento es primordial para que tu cuerpo se vaya preparando para el ejercicio más intenso que requerirá tu actividad deportiva. Es especialmente lesivo exigir a un musculo, tendón o articulación, una intensidad para la que aún no está preparada, de manera brusca.
  3. Si aparece alguna molestia o dolor, para. Es fundamental, y aunque pueda parecer extraño, casi nunca se lleva a cabo. La mayoría de deportistas sienten un pinchazo o alguna molestia durante sus entrenamientos y siguen con su práctica deportiva con la esperanza de que se arregle solo. Todo lo contrario debemos estar atentos y evitar una lesión mayor de lo que es inicialmente.
  4. Estirar tras tu práctica deportiva. Es especialmente importante reservar un tiempo para mejorar la calidad de tus músculos. No por tener una musculatura más fuerte tendrás unos músculos más sanos. La elasticidad es un factor fundamental para prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento deportivo.

Fisioterapeuta único profesional cualificado para tratar tus lesiones musculares y articulares

A la hora del tratamiento de las lesiones es importante no confundir a un fisioterapeuta con cualquier otro trabajador no especializado, ni formado para abordarlas.

Los fisioterapeutas son expertos titulados formados en salud y están especialmente preparados para diagnosticar, prevenir y tratar las lesiones. Los fisioterapeutas son, por tanto, los profesionales más cualificados en la recuperación muscular de los deportistas.

Conclusión

En definitiva, el papel principal del fisioterapeuta deportivo es recuperar la funcionalidad del deportista con la mayor rapidez posible. Remontando así lesiones y periodos de inactividad, disminuyendo al mínimo los tiempos de recuperación. Así limitaremos lo menos posible entrenamientos y competiciones. Además de prevenir problemas físicos y realizar charlas orientativas para el colectivo deportivo.

Ante cualquier problemas o lesión no dudes en contactar con Clínica Moreau nuestros profesionales estarán encantados de solucionar tu problema. También puedes dejar tus comentarios y nuestros profesionales te lo contestarán con la mayor brevedad posible.

Dr. Sergio Calle Moreau

Fisioterapeuta tratando paciente

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